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心中有了决定,莉朵也就不再纠结,继续一丝不苟地做着基础身体锻炼法的动作。

等身体里里外外都通透之后,莉朵才停下了自己的锻炼,不用说之前吃的酥肉又是消耗一空。

这次绝对是莉朵自穿越以来身体受伤最严重的一次,所以不修复到不留一丝暗伤莉朵是不会罢休的。

而现在,经过超长款健身呼吸法和基础身体锻炼法的轮番上阵,只要及时补充足够的能量和特殊营养物质,那就绝对没问题了!

甚至之后身体强度还会有一个小幅度提升。而莉朵之前煮上的雪榕菇汤和酥肉不就是为此准备的么?

所以接下来又是莉朵的吃播时间。整整一锅雪榕菇汤,再加上剩下的酥肉,一点没留全部进了莉朵的肚子!

莉朵甚至又出去练了一会刀法来帮助消化,使其尽快转化为身体所需的气血之力和营养,反正这会子她也感觉不到疲惫了!

吃饱喝足再消食运动,这还没完。

身体上的损伤算是修复了,但精神力的损耗还没有恢复呢!今天莉朵可是舍弃了全部外围精神力!这可不是一时半会就能补充回来的!

所以莉朵重新戴上了属于自己的大珍珠项链,又把芙妹和莉雅召唤出来,当然各自的物品全部都换回来了。

不仅是莉朵需要恢复精神力,芙妹和莉雅两个也需要进一步纯净自己的精神力,才能免受暗系魔法元素的影响。

现在三人挤在一间小小的冰屋里面冥想,有两颗大珍珠加一颗小珍珠共同作用,绝对是效果超群且受益均衡!不会出现一个增益大一个增益小的情况!

而且大家隔的近,肯定会出现精神力交互的情况。莉朵和芙妹的精神力相互都很熟悉,不会出现自动反击的现象。

而莉雅到目前为止,在精神力修炼上还没取得多少成效。

毕竟莉雅只是个普普通通的绿色莉莉丝精灵,不像芙妹那样天生的精神力水平很高,心智超群。

而在莉朵的细心培养和芙妹的耐心指导下,莉雅已经比一般的精灵要聪明许多了!

莉雅现在的问题就是精神力的活性不够,还无法让她自身清晰感觉到精神力的存在。

莉朵想要借这个机会,在莉朵和芙妹两人的精神力压迫下,逼出莉雅精神力的活性来!也是为了加深莉朵和莉雅之间的契约羁绊。

不求能达到和芙妹之间能精神力交融的程度,但最起码也要让彼此

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